<link href='https://www.blogger.com/dyn-css/authorization.css?targetBlogID=3062844960905605237&zx=d69df271-db1e-4d5b-9b41-005c431f5f66' media='none' onload='if(media!='all')media='all'' rel='stylesheet'/><noscript><link href='https://www.blogger.com/dyn-css/authorization.css?targetBlogID=3062844960905605237&zx=d69df271-db1e-4d5b-9b41-005c431f5f66' rel='stylesheet'/></noscript>
<meta name='google-adsense-platform-account' content='ca-host-pub-1556223355139109'/>
<meta name='google-adsense-platform-domain' content='blogspot.com'/>

</head><body>

Catat !! Ini 5 Hobi Yang Bisa Bikin Hidup Sehat dan Bahagia

Rudi Hartono

Februari 25, 2024

Bagikan tautan:

Tentu setiap orang memiliki hobi yang biasa dilakukan untuk mengisi waktu luang. Baik olahraga, nonton film hingga memancing

Nah! Ternyata ada beberapa hobi yang bisa membantu kalian menjalani hidup yang lebih sehat dan bahagia. Dan berikut lima hobi menarik yang akan membuatmu lebih produktif.

1. Olahraga.

Hobi yang satu ini tentu saja jelas memiliki manfaat kesehatan. Baik itu senam, jalan kaki, berenang, bersepeda menyelam, hingga naik gunung. Rutin berolahraga dan melakukanya layaknya hobi tentu akan membuatmu lebih bahagia.

2. Fotografi alam bebas

Hobi yang satu ini tentu saja akan membuatmu senang bertualang. Mengunjungi tempat baru yang indah yang mungkin saja hanya bisa di tempuh dengan berjalan kaki atau hiking. Jika selama ini kaliangemar selfie, coba deh memutar kamera ke arah depan,dan mulai menikmati keindahan.

3. Memasak

Jika selama ini kalian punya kebiasaan makan fast food dan membeli makanan dipinggir jalan. Mulai sekarang coba deh menekuni hobi memasak. Karena dengan hobi ini kalian dengan mudah bisa menentukan porsi hingga bahan yang akan kalian olah.

Mengolah makanan sendiri tentu punya dampak baik untuk kesehatan. Dan juga membantu kalian mulai terbiasa dengan pola makan sehat.

4. Berkebun

Memang sih hobi yang satu ini identik dengan berpanas-panasan dan juga kotor. Namun perlu di ingat, aktivitas ini memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan. Seperti merawat kesehatan kulit saat berjemur dengan matahari pagi dan membantu meningkatkan kekuatan otot dan juga keluwesan tubuh.

5. Menulis

Mereka yang hobi menulis atau mengetik curatan hati tentu saja juga memilii manfaat luar biasa bagi kesehatan mental.

Karena untuk menenangkan pikiran yang kalut saat merasakan tekanan hidup yang berat , ataupun memulihkan emosi negatif, mencurahkan hati lewat tulisan ataupun menggambar dan corat-coret adalah pilihan yang tepat.

Nah, kira-kira kalian cocoknya hobi yang mana ?

Baca Juga:

Tag

Bagikan tautan:

Berita Terkait

Posting Komentar

<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/1601900224-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY78AqxLS6hV91yluCHcspq8yIfnQA:1762316580685';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d3062844960905605237','//www.adaapahariini.id/2024/02/catat-ini-5-hobi-yang-bisa-bikin-hidup.html','3062844960905605237');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '3062844960905605237', 'title': 'Ada Apa Hari Ini', 'url': 'https://www.adaapahariini.id/2024/02/catat-ini-5-hobi-yang-bisa-bikin-hidup.html', 'canonicalUrl': 'https://www.adaapahariini.id/2024/02/catat-ini-5-hobi-yang-bisa-bikin-hidup.html', 'homepageUrl': 'https://www.adaapahariini.id/', 'searchUrl': 'https://www.adaapahariini.id/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.adaapahariini.id/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.adaapahariini.id/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'G-EWF43VBGTD', 'analytics4': true, 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'id', 'localeUnderscoreDelimited': 'id', 'languageDirection': 'ltr', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Ada Apa Hari Ini - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.adaapahariini.id/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22Ada Apa Hari Ini - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.adaapahariini.id/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Ada Apa Hari Ini - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/3062844960905605237/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Ada Apa Hari Ini - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.adaapahariini.id/feeds/3515614117008068997/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': false, 'adsenseAutoAds': false, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/c2caaa387e6bfa36', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': 'Dapatkan link', 'key': 'link', 'shareMessage': 'Dapatkan link', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': 'Bagikan ke Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': 'BlogThis!', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': 'BlogThis!', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': 'Bagikan ke X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': 'Bagikan ke Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': 'Email', 'key': 'email', 'shareMessage': 'Email', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27id\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'item', 'postId': '3515614117008068997', 'postImageThumbnailUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFoMa-p1Abq7ZzwYMv-3JJtqYZUhES3cm1ZMUYZctUGwoQ4l2M2wC_kzZlj5-FCjbil58SEs-yNQrLhyNuiJ14WubQHKfVoygxs6UMeCsKiyEKibR6U_ozyA6_BM23DeGKibrmJQ9ktGIBtJXzqvImuQZ9DyLi4nhuMqyu8UtnFwDlts6iUVsS6E5FOcM/s72-w395-c-h267/8a303db8-23bb-42e8-a0ce-e9123d4378d2.jpg', 'postImageUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFoMa-p1Abq7ZzwYMv-3JJtqYZUhES3cm1ZMUYZctUGwoQ4l2M2wC_kzZlj5-FCjbil58SEs-yNQrLhyNuiJ14WubQHKfVoygxs6UMeCsKiyEKibR6U_ozyA6_BM23DeGKibrmJQ9ktGIBtJXzqvImuQZ9DyLi4nhuMqyu8UtnFwDlts6iUVsS6E5FOcM/w395-h267/8a303db8-23bb-42e8-a0ce-e9123d4378d2.jpg', 'pageName': 'Catat !! Ini 5 Hobi Yang Bisa Bikin Hidup Sehat dan Bahagia', 'pageTitle': 'Ada Apa Hari Ini: Catat !! Ini 5 Hobi Yang Bisa Bikin Hidup Sehat dan Bahagia', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': 'Edit', 'linkCopiedToClipboard': 'Tautan disalin ke papan klip!', 'ok': 'Oke', 'postLink': 'Tautan Pos'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': 'Khusus', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'Catat !! Ini 5 Hobi Yang Bisa Bikin Hidup Sehat dan Bahagia', 'description': '', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFoMa-p1Abq7ZzwYMv-3JJtqYZUhES3cm1ZMUYZctUGwoQ4l2M2wC_kzZlj5-FCjbil58SEs-yNQrLhyNuiJ14WubQHKfVoygxs6UMeCsKiyEKibR6U_ozyA6_BM23DeGKibrmJQ9ktGIBtJXzqvImuQZ9DyLi4nhuMqyu8UtnFwDlts6iUVsS6E5FOcM/w395-h267/8a303db8-23bb-42e8-a0ce-e9123d4378d2.jpg', 'url': 'https://www.adaapahariini.id/2024/02/catat-ini-5-hobi-yang-bisa-bikin-hidup.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 3515614117008068997}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'HEADLINE', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ticker', 'id': 'HTML10'}, {'title': 'Ada Apa Hari Ini (Header)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'header', 'id': 'Header1'}, {'title': 'Search Bar', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'right_header_menu', 'id': 'HTML9'}, {'title': 'Date Display', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'right_header_menu', 'id': 'HTML8'}, {'title': 'Social Media', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'right_header_menu', 'id': 'LinkList3'}, {'title': '', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'navigation_widget', 'id': 'LinkList199'}, {'title': 'Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'billboard_ads', 'id': 'HTML1'}, {'title': 'Slider', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'dynamic_recent_posts1', 'id': 'LinkList15'}, {'title': 'Featured', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'dynamic_recent_posts1', 'id': 'LinkList16'}, {'title': 'Recent', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'dynamic_recent_posts1', 'id': 'LinkList17'}, {'title': 'Featured Topics', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'dynamic_recent_posts4', 'id': 'LinkList2'}, {'title': '', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'dynamic_recent_posts5', 'id': 'LinkList1'}, {'title': 'Cryptocurrency Prices by Market Cap', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'dynamic_recent_posts6', 'id': 'LinkList8'}, {'title': 'Postingan Blog', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'main', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '3515614117008068997', 'title': 'Catat !! Ini 5 Hobi Yang Bisa Bikin Hidup Sehat dan Bahagia', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFoMa-p1Abq7ZzwYMv-3JJtqYZUhES3cm1ZMUYZctUGwoQ4l2M2wC_kzZlj5-FCjbil58SEs-yNQrLhyNuiJ14WubQHKfVoygxs6UMeCsKiyEKibR6U_ozyA6_BM23DeGKibrmJQ9ktGIBtJXzqvImuQZ9DyLi4nhuMqyu8UtnFwDlts6iUVsS6E5FOcM/w395-h267/8a303db8-23bb-42e8-a0ce-e9123d4378d2.jpg', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'author', 'label': 'Oleh'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'pada tanggal'}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'comments', 'label': 'Post a Comment'}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': 'Oleh'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'pada tanggal'}, {'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'comments', 'label': 'Post a Comment'}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': 'Most Popular', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidebar_menu', 'id': 'PopularPosts2', 'posts': [{'title': 'Alasan Celana Cargo Banyak di Buru Netizen', 'id': 1152930525308716534}, {'title': '5 Langkah Sederhana Untuk Meredakan Stres Dengan Mencintai Diri Sendiri', 'id': 1606879714007605944}, {'title': 'Khao San Road Thailand, Surganya Pakain Murah dan Kuliner Tradisional Khas Gajah Putih', 'id': 1892604095613891600}, {'title': 'Mall Siam Paragon, Mall Pilihan Konglomerat Thailand di Bangkok', 'id': 2454631765488427995}, {'title': 'Catat !! Ini 5 Hobi Yang Bisa Bikin Hidup Sehat dan Bahagia', 'id': 3515614117008068997}]}, {'title': 'Return To Top', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer_top', 'id': 'HTML7'}, {'title': 'Logo', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer_center', 'id': 'HTML4'}, {'title': 'Credit', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer_bottom', 'id': 'HTML6'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML10', 'ticker', document.getElementById('HTML10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'header', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML9', 'right_header_menu', document.getElementById('HTML9'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML8', 'right_header_menu', document.getElementById('HTML8'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList3', 'right_header_menu', document.getElementById('LinkList3'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList199', 'navigation_widget', document.getElementById('LinkList199'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'billboard_ads', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList15', 'dynamic_recent_posts1', document.getElementById('LinkList15'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList16', 'dynamic_recent_posts1', document.getElementById('LinkList16'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList17', 'dynamic_recent_posts1', document.getElementById('LinkList17'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList2', 'dynamic_recent_posts4', document.getElementById('LinkList2'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList1', 'dynamic_recent_posts5', document.getElementById('LinkList1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList8', 'dynamic_recent_posts6', document.getElementById('LinkList8'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'main', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/6096503-lbx.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts2', 'sidebar_menu', document.getElementById('PopularPosts2'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML7', 'footer_top', document.getElementById('HTML7'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML4', 'footer_center', document.getElementById('HTML4'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML6', 'footer_bottom', document.getElementById('HTML6'), {}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>